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日期:2015-12-2(原创文章,禁止转载)

梨的营养价值和功效

2014-11-27 20:29:01 來源:

dquo;天然矿泉水”,接下來我们一起探讨一下梨的营养 价值和功效吧。

梨的营养价值和功效

保健功效:

防癌抗癌

梨具有排出致癌物质、抗细胞变异的功能。吸烟者经常吃梨,可以降低血液中有害物质的含量,并使其随着尿液排 出体外。梨还能够促使脾脏细胞生長,防止细胞癌变。

保肝护肝

梨中含维生素C以及其他多种有效成分,對于保肝、护肝有很好的效果。

梨的营养价值和功效

缓解头晕心悸

梨中含有较多的配糖体、鞣酸及多种维生素,對由于高血压和肺心病引起的头昏目眩、心悸、耳鸣等症状能有很好 的缓解作用。

梨的营养价值和功效

梨含有大量的水和有机酸等物质,有降火解暑的功效,十分有利于保持二便畅通,可作为天热时补充水分和营养的 佳品。

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