西洋参的吃法西洋参的吃法大全

西洋参的吃法 西洋参的吃法大全

【导读】西洋参的吃法有哪些，西洋参的吃法大全，然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。服用后有提神的效果，可用來作为日常保健用的食品。

1、炖服法

將西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再將基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

2、蒸服法

將西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。

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3、含化法

將西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。

4、冲服法

將西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。