夏季天气变化易生病风热型感冒食疗

夏季天气变化易生病 风热型感冒食疗

导读: 　夏季的到來很多人没有适应过來，容易在天气转换的时候生病。一般会因天气原因产生风热型感冒，这时候应该吃点什么呢?风热型感冒的食疗如下：……

夏季的到來很多人没有适应过來，容易在天气转换的时候生病。一般会因天气原因产生风热型感冒，这时候应该吃点什么呢?风热型感冒的食疗如下：

1、桑叶茶

[组成]桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。

[制法]上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。

[服法]代茶频服。

[编者按语]桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利尿，用治风热或秋燥引致的感冒发热，有良好疗效。

2、茶豆饮

[组成]绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。

[制法]先將茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。