日期:2019-10-8(原创文章,禁止转载)
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生完宝宝后,女性的身体都会比较虚弱,所以要坐一段时间的月子让身体恢复到以前的状态。月子期间,对于女性来说,有很多的禁忌,不能受风着凉、不能吃辛辣刺激食物等等,否则很可能就会落下月子病,对女性的身体健康造成影响。不过除了这些月子禁忌外,很多女性产后还会遇上这4件尴尬事,宝爸们可千万不要嫌弃哦。
掉发
产后掉发主要是因为,怀孕期间,妈妈体内的雌激素增加,头发生命周期延长,等到分娩完成后,体内激素恢复正常,那些没有脱落的头发就会开始脱落。产后掉发是正常的生理现象,一般等到6个月左右就会自行消失,不需要特别治疗。不停药之后癫痫病还会发作是什么原因过,脱发问题却让不少妈妈感觉十分尴尬,简直就是人走到哪头发就掉到哪,弄得床上、地上到处都是,让人看着很糟心。建议妈妈戴上一顶月子帽,既能避免头发掉的到处都是,还能起到保暖头部的作用。而且月子帽面料柔软亲肤,帽口弹性很大,松紧有度,妈妈戴上后不会感觉有紧勒感。
漏尿
产后漏尿对妈妈来说确实是一件比较尴尬的事情,主要表现为产后不能自主控制小便,甚至有时候打个喷嚏,大声一笑,尿液就不由自主的流出。产生这种现象,主要是因为妈妈的盆底肌松弛,导致对膀胱的控制力减弱。想要避免产后漏尿,妈妈就要及时进行盆底肌修复,多做一些产后修复运动,宜昌癫痫病专业医院不然肯定会影响以后的生活质量。
放屁
有的妈妈产后容易出现放屁现象,也很让人不好意思。产后放屁,最主要的原因是怀孕期间,子宫压迫肠胃,导致肠胃蠕动空间变小,生完宝宝后,妈妈腹腔内的各个器官恢复原位,肠胃空间恢复原样武汉癫痫治得好,就会出现放屁过多的情况。另外若是产后吃太多的纤维性食物也会造成放屁现象,妈妈可以适当注意一下产后饮食。
溢奶
针对哺乳期妈妈来说,溢乳是很常见的。因为产后乳汁分泌不断增多,若是宝宝没有及时吃奶的话,乳汁就会不自觉的流出来,弄的前面衣服湿湿的武汉那个医院的癫痫病好?,让妈妈很尴尬。若是想要缓解这种尴尬,妈妈可以在文胸内垫上防溢乳垫,这样能够及时吸附妈妈流出来的乳汁,避免浸透衣服。
坐月子本来对妈妈来说就已经很不容易了,没想到还要面临各种各样的尴尬问题,弄的妈妈措手不及。不过各位宝妈也不用太担心,这些都是产后正常现象,过段时间就会自行消除,妈妈一定不要给自己太多的心理负担,这样身体也能恢复更好。