多喝花草茶让你瘦减肥茶自制

花草茶不仅能排毒美容，还有很好的减肥效果，更是经济实惠，是爱美女性们首选的塑身茶饮。今天不妨跟着小编学习自制减肥花草茶的方法，轻松享瘦之余又能体验ｄｉｙ的乐趣，一举两得。　　花草茶的功效：　　除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；　　有些花草茶例如决明子等则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。　　轻盈快乐茶　　玫瑰花半匙，蔷薇果半匙，芙蓉花半匙，菊花1/3匙。　　将所用材料用滚水浸泡3-5分钟。　　怕胖吗？喝一杯可以玲珑曲线的轻盈快乐茶吧！